Sobada - Antico massaggio Maya
Sobada Uterina
Riposizionamento dell'Utero
Il massaggio SOBADA, conosciuto anche come massaggio uterino, rinnova il centro dell’utero e sostiene la vitalità femminile. Attraverso la respirazione profonda e diaframmatica, impari a integrare l’energia del tuo grembo, attivando un processo di autoguarigione.
Origini e significato
La Sobada è un’antica pratica tramandata dal popolo Maya: un massaggio addominale specifico che lavora per ristabilire l’equilibrio del corpo ed è particolarmente efficace per i disturbi legati all’utero e al sistema riproduttivo.
Lo spostamento dell’utero può causare perdita di calore ed energia, con conseguenze sul benessere generale. Le cause possono essere:
-
Emotive: lutti, traumi, stress profondi
-
Meccaniche: sforzi eccessivi, parto che lascia un vuoto energetico nel grembo
Altre condizioni che possono generare disequilibrio includono: mestruazioni dolorose o irregolari, menopausa, difficoltà di fertilità e concepimento, sindrome dell’ovaio policistico, amenorrea e dismenorrea.
Benefici del massaggio SOBADA
-
Riporta l’utero nella sua posizione naturale, ripristinando l’equilibrio vitale della zona addominale e pelvica
-
Sostiene il benessere della Yoni, intesa come l’intero apparato genitale e riproduttivo
-
È particolarmente utile in caso di:
-
disturbi del ciclo mestruale
-
ricerca di una gravidanza
-
calo della libido
-
Per chi è indicata
La Sobada è adatta a tutte le donne, e può essere praticata anche alle bambine dai 3 anni in su. Durante il massaggio vengono utilizzati esclusivamente oli vegetali ed edibili. L’intensità varia in base all’età e alla problematica da trattare, rendendo ogni sessione un piacevole viaggio meditativo ed energetico.
(Prima di ogni trattamento viene effettuato un rapido test manuale per verificare eventuali gravidanze o infiammazioni.)
Durata del percorso
Per ottenere benefici duraturi, si consiglia un ciclo di almeno 3 mesi di trattamento, con una sessione ogni 2 settimane.
Dove ricevere la Sobada
-
In un centro benessere caldo e accogliente
-
Durante i mesi caldi, anche sdraiate su un prato fiorito o immersa nel Bosco, per un’esperienza ancora più rigenerante
Sobada del Feto
Riposizionamento del Feto in gravidanza
Secondo la medicina tradizionale delle popolazioni indigene del Messico e del Guatemala, una delle cause per cui una donna può avere difficoltà a concepire è la “caduta” o l’abbassamento dell’utero, ovvero lo spostamento dell’utero dal suo centro naturale.
La Sobada nasce proprio per riportare l’utero e gli organi collegati nella loro posizione corretta, attraverso un massaggio delicato e profondo.
Il corpo è un sistema integrato: ogni organo ha una collocazione precisa che deve essere preservata per mantenere lo stato di salute. Purtroppo, lo stile di vita quotidiano – sforzi fisici eccessivi, cadute, lavori pesanti – può provocare spostamenti degli organi interni, generando disagi e problemi che trovano soluzione solo quando l’equilibrio viene ripristinato.
Dal concepimento al parto
Il percorso di ogni donna verso la maternità e la trasformazione del corpo nei nove mesi di gravidanza può essere sostenuto da questa antica tecnica, risalente alla civiltà Maya, dove le levatrici accompagnavano le donne prima, durante e dopo il parto.
Il corpo è visto come un microcosmo in dialogo con il macrocosmo, diviso in quattro quadranti che si incontrano appena sotto l’ombelico, nel punto chiamato tiptè (la vena che fuoriesce dall’ombelico). È qui che la Sobada riporta equilibrio quando necessario.
Sobada per riposizionare il bambino
Durante la gravidanza, la Sobada è uno dei trattamenti più importanti:
-
Si pratica quando il bambino si posiziona lateralmente, aiutandolo a tornare al centro.
-
Dal terzo o quarto mese, le donne si recano dalla custode del Grembo, una volta al mese, per verificare che il bambino sia nella posizione corretta: al centro dell’utero, con la testa verso il basso.
-
Se la testa si trova a destra, sinistra, sopra o sotto rispetto all’ombelico, la Sobada interviene con manipolazioni dolci e attente del grembo per almeno 20 minuti.
La seduta prevede anche massaggi per alleggerire il peso del grembo e rilassare la madre.
La Sobada mensile ha carattere preventivo, favorendo un parto più sereno e naturale. È stato osservato che, con la Sobada e il controllo della posizione del bambino, aumenta la probabilità di partorire naturalmente, senza ricorrere al cesareo.
Benefici:
-
Parto più veloce e meno doloroso
-
Riduzione del rischio di complicazioni con la placenta
-
Prevenzione di minacce di aborto
Dopo il parto o dopo un aborto
Dopo il parto o un aborto, l’utero può ritrovarsi fuori centro a causa dello sforzo e del trauma subito. È consigliato attendere 40 giorni e poi ricevere la Sobada Uterina, per evitare disequilibri negli organi interni e possibili malattie.
Al termine del puerperio
Per chiudere il ciclo e favorire una rinascita fisica, emozionale e spirituale dopo il passaggio da donna a madre, si consiglia una cerimonia rituale: la Cerrada con Rebozo, che utilizza uno o più teli naturali per avvolgere e contenere il corpo.
👉 Ti invito a leggere anche: Sobada Uterina e Chiusura del ventre con Rebozo.
